Aquafitness / Aquajogging
Das moderne Aquafitness-Training ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert. Mit einer intensiven Gymnastik im Wasser werden Muskulatur und Herz-Kreislaufsystem auf gelenkschonende Weise effektiv trainiert.
Das Kursangebot findet im tiefen Wasser statt! Aquafitness - das ist das gesunde Ganzkörpertraining im Wasser mit hohem Spaßfaktor.
Kursangebote im 3. Quartal 2022 / Start nach den Sommerferien
Mittwoch:
18.45 Uhr: Aquafitness / Aquajogging (2217)
20.00 Uhr: Aquafitness (2220)