Aquafitness / Aquajogging
Das moderne Aquafitness-Training ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert. Mit einer intensiven Gymnastik im Wasser werden Muskulatur und Herz-Kreislaufsystem auf gelenkschonende Weise effektiv trainiert.
Das Kursangebot findet im tiefen Wasser statt! Aquafitness - das ist das gesunde Ganzkörpertraining im Wasser mit hohem Spaßfaktor.
Kursangebote im 1. Quartal 2023 / Start im Januar
Mittwoch:
18.45 Uhr: Aquafitness / Aquajogging (1217) > Link ab 1.12.2022, 19 Uhr aktiv
20.00 Uhr: Aquafitness (1220) > Link ab 1.12.2022, 19 Uhr aktiv