Aquafitness / Aquajogging

Das moderne Aquafitness-Training ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert. Mit einer intensiven Gymnastik im Wasser werden Muskulatur und Herz-Kreislaufsystem auf gelenkschonende Weise effektiv trainiert.

Das Kursangebot findet im tiefen Wasser statt! Aquafitness - das ist das gesunde Ganzkörpertraining im Wasser mit hohem Spaßfaktor.

Kursangebote im 1. Quartal 2023  / Start im Januar

Mittwoch:

18.45 Uhr: Aquafitness / Aquajogging (1217) > Link ab 1.12.2022, 19 Uhr aktiv

20.00 Uhr: Aquafitness (1220) > Link ab 1.12.2022, 19 Uhr aktiv