Anfängerschwimmen Erwachsene

Schritt für Schritt lernen Erwachsene in diesem Kurs das Schwimmen. Neben Wassergewöhnung üben sie die Techniken, trainieren das Herz-Kreislaufsystem und werden mit dem Element Wasser vertraut. Der Kurs startet im stehtiefen Wasser.

Mit zunehmender Schwimmfähigkeit können Teile der Schwimmeinheiten, je nach Entscheidung der Kursleitung, auch im Tiefen absolviert werden.

Die Anmeldung erfolgt über die Kursausschreibungen des Sportbildungswerks Aachen, die ab dem 1. Dezember, 19:00 Uhr erreichbar sind (nutzen Sie ggf. die Kursnummer in der Suchfunktion in der türkisen Kopfzeile):

https://www.sportbildungswerk-nrw.de/aachen/angebote/sportkurse/aqua/sport-und-spiel/schwimmkurse

Kursangebote im 1. Quartal 2023  / Start im Januar

Mittwoch:

17.15 Uhr: Anfängerschwimmen Erwachsene (Kursnummer 1265)

18.00 Uhr: Anfängerschwimmen Erwachsene (1216)

18.00 Uhr: Kraulschwimmen für Erwachsene – Basics (1258)

18.45 Uhr: Anfängerschwimmen Erwachsene (1257)

19.30 Uhr: Kraulschwimmen für Erwachsene – Basics (1218)

20.15 Uhr: Stilschwimmen (1219)

21.00 Uhr: Kraulschwimmen für Erwachsene - Mittelstufe (1219)

Samstag:

15.00 Uhr: Anfängerschwimmen Erwachsene (1245)

15:45 Uhr: Aufbauschwimmen Erwachsene (1246)

16:30 Uhr: Kraulschwimmen für Erwachsene – Basics (1247)